Kedves Angel!

Én is sportolok, és ha néhány napot el akarom a mensit tolni, akkor savanyú dolgokat eszek. Citrom (limonádé, tea, salátára), vagy savanyú ubi, savanyú hal (annak a hagymáját én nem szeretem) segítenek, és persze a C vitamin is.        Üdv: Léna

Kedves Védőnő! Szeretném ha segítene, vagyis tanácsot adna nekem. 2,5 éve menstruálok,  és ebben a hónapban már másodszorra. Most van az amikor szokott lenni, de két héttel ezelőtt is megjött.

Azt mondják a stressz előhozhatja...  hát elég sokat stresszeltem mostanában szóval,  .....

A másik kérdésem pedig az hogy van valami módszer ami, ha tudom hogy pár napon belül meg fog jönni, szóval van olyan módszer ami esetleg késlelteti? csak azért mert sportoló vagyok és egy egy versenyeken jobb lenne menstruáció nélkül.

VCárom választá és előre is köszönöm:

Angel

Kedves Ildi!

Sajnos a toka eltüntetése nem olyan künnyű. Érdemes egészségesen táplálkozni, mert valószínű, hogy akkor van egy kis súlyfelesleged is, így ha leadsz pár kilót akkor az is csökken. Valamint a mozgás segíthet, kiegészítve mindennap egy kis nyak- és fejtornával.

Sok sikert!!!           VÉDŐNŐ

Csajok!

A hüvelygyűrű 21 napig fejti ki hatását, addig van fenn, aztán le kell szedni,  ez könnyen megtanulható, nem bonyolult. A következő hónapban újat kell felhelyezni. Nőgyógyász írja fel, de csak olyan személynek akinek már rendszeres ciklusa van.

VÉDŐNŐ

Drága védőnő!

Azt hiszem van egy kis tokám. ezt mivel lehet eltüntetni? Ildi

Kedves Védőnő!

Volt bennt nálunk ilyen ú.n. szexuális felvilágosítást tartani, és beszélt a fogamzásgátlás során erről a gyűrűről ( amit fiataloknak  ajánl mert kényelmes meg minden) ... Persze mindent megértettünk, hogy egy hónapig van hatása, és addig minden fullos meg szép, de azon tanakodtunk a csajokkal hogy az hogy jön le? kérem bocsássa meg a tudatlanságunkat, de hát ez van, még éretlen kamaszok vagyunk P. szóval az ott eloszlik vagy le kell venni? már majd kifúrja az oldalunkat a kíváncsiság. előre is köszönjük a válaszát:

a Csajok

Az első csók!!!!

A csókra ugyanúgy érvényes, mint a szexualitásra, hogy nem a technika számít, hanem az érzelem. Sokféle csók kétezik. Puszi a szájra, sok kis puszi, vagy nyelves puszi, azaz a csók, amikor két ember nyelve találkozik. A nyelvvel lehet az ajkat simogatni, a két nyelv keresgetheti egymást, szinte ölelkeznek. A csókot nem kell idővel mérni, és arra sincs szabály, hogy a nyelvnek egyáltalán mit kell tennie.A csók jóságát kizárólag az érzelmek döntik el.    

VÉDŐNŐ

Élvezd :-))

Kedves Védőnő!

Mit tegyek az első csóknál?

Kedves Be..!

Sajnálom a történteket. A magány érzése minden szakítás után felveti a fejét. A szakítás után senkinek sem könnyű, idő kell a feldolgozásához, van akinek több, van akinek kevesebb, ez sok mindentől függ.Ilyenkor valami elfoglaltságot érdemes keresni, amivel a figyelmünket eltereljük és így idővel az érzéesk megváltoznak, átértékelődnek. Kitartást!!!

VÉDŐNŐ

Kedves Védőnő! szakítottunk a barátommal, először kicsit megviselt, másnap már semmi bajom nem volt, nevettem meg minden, most meg iszonyat magányosnak érzem magam nélküle..... nemtudom miért írtam ide... áhhhh... olyan magányos vagyok hogy magamban beszélek itt is.....   Be 

Kedves Sarah!

Úgy gondolom többen vannak hasonló helyzetben, mint Te. Nem könnyű megfelelni az elvárásoknak, de előbb azt kell tudni, hogy mit szeretnél. Ha szeretnél hasonló jó jegyeket kapni, mint az előző években, akkor azért tenni is kell. Lehet, hogy tanulsz, csak valamit mégsem jól csinálsz. Fontos a lényegretörő tanulás, és ezt bizony meg kell tanulni, a magolás nem mindig jön be. Ha nem tudod, hogyan kell kérj segítséget társaidtól, vagy az adott tantárgy pedagógusától, szerintem szívesen vennék, ha látják rajtad, hogy akarod. Szerintem a szüleidtől is kérhetsz segítséget, próbáld elmagyarázni, hogy valamiért nem sikerül, pedig tanulsz kérd, hogy segítsenek a tanulásban és lehet, hogy akkor ők is látni fogják, mi a probléma.

Semmiképpen sem add fel és sikerülni fog!! (csak kitartás!!!) VÉDŐNŐ

Kedves sarah!

Azt hiszem sok tapasztalatom van tanulás terén, mivel idén érettségizem, és én is hatosztályos gimibe jártam. Az első év nem volt könnyű, jelentőset rontottam az átlagomon, és megtanultam hogy nem úgy kell tanulni mint ahogy azt általánosban kérték. Szóval én a technika váltását javaslom..  Nekem bejött.. Báár azt hogy hogy jó nekd kell kitalálni.

Üdv: Kamilla

Kedves védőnő!!! Én most léptem be egy 6 osztályos gimnáziumba szóval 7-es vgyok. Furcsa nekem mert eddig mindig kitűnő voltam most meg félévkor 2 3-asom is volt. A szüleim ezt enm tudják elviselni... Már többször elhatároztam, hogy jól fogok tanulni, de nem megy... Sorra jönnek a 3-asok. A szüleim már azt hiszik, hogy "tanulás" címszó alatt rajzolgatok, vagy valami, pedig nem, én gőzerővel tanulok... És annyira bánt, hogy nem hisznek nekem... Én már csak ilyen mellékes vagyok... Beszélni nem tudok velük, mert akkor azt mondják, hogy eddig is kitűnő voltam, legyek ezentúl is az... Elegem van... Már nem bírom a nyomást, hogy mindenhol meg kell felejek.... Kérem segítsen.... (sarah)

Köszönöm a válaszát védőnő! én nagyon szeretem őt, és ő is engem. remélem működni fog.Be

Kedves Be !

Szerintem egy távkapcsolat is működhet, ha  a felek nagyon szeretik egymást, és ismerik is jól a másikat. Fontos a bizalom egymás iránt, és amikor az időt együtt töltik az felhőtlen legyen. A kapcsolt tartóssága rajtatok múlik. Persze lesznek nehéz percek, amikor jó lenne ha a másik ott volna, ilyenkor keress más elfoglaltságot, programot, kikapcsolódást. Ne keresd a másikban a lehetséges hibákat, fő a bizalom és az őszinteség. Persze az kell, hogy ez mind a két fél részéről meglegyen. Sok szerencsét és kitartást!!!

VÉDŐNŐ

Be..én igaz nem a védőnő vagyok..de soksok évvel ezelőtt én  is felkaptam chaten egy hapsit.aki mellesleg non ott volt a toppon..bár msnen sokat bezséltünk..nem tudtam benne bízni..randevút beszéltünk meg..kecskeméti..ezért én elutaztam kecskemétre..1. a képeken sokkal jobban nézett ki..2.erőszakos vt..3.mellesleg rettentő büdös vt a szájcsija..a szörnyű dolgairól nemis beszélve..ő minden áron csak a szexet akarta..én sohasem vtam ilyen h elsőre..nos tehát én nem látom hasznát az ilyesféle kapcsolatnak..azóta is sajnos megszállottan csetelek..:Snah puceeka:)

Kedves Védőnő!

NAgyon szerelmes lettem egy srácba. De messze van tőlem. Van vajon értelme a távkapcsolatoknak?

Be

Köszönöm!

Myfairlady

nlgmedia@freemail.hu