Médiamánia
Tartalom
Menü
 
médiaTECHNIKA
 
médiaELMÉLET
 
FILMmánia
 
SzÖVEGmánia
 
 
médiaBóklászó
 
átjáró
 
Hallgass!!!

RÁDIÓ7

 
FOTÓbirodalmak
 
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
 
Nem a dicsőségünk múlik, csak a zidő
2025. Május
HKSCPSV
28
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
<<   >>
 
hogy el ne késs :)
 
intimzóna :-)
 
 
Édes élet

Édes élet

Peter's blog

 
Beszélgetősarok (interjúk)
Beszélgetősarok (interjúk) : „Már Magyarországot is megfertőzte!”

„Már Magyarországot is megfertőzte!”

Magyarország új őrülete a ZUMBA. Egyre többeket hódít meg az új zumba hullám. Hallhattunk róla a rádióban, a tévében.  De most lerántjuk róla a leplet. Interjúmat Koromné Sinkó Erika zumba oktatómmal készítettem. (Miután engem is megfertőzött a zumba-láz :-)


Hogyan alakult ki a ZUMBA?

Alberto „Beto” Perez a zumba fitness szülőatyja. Beto fiatal fiúként kezdett táncolni, szülővárosában, Cali-ban, amely Kolumbia déli részén található. Diploma után oktató lett a Maria Sanford Braziliai Táncakadémián. Salsa, merenque és rumba csoportokat tanított. Közben aerobic oktató is volt. Egyik nap, amikor megérkezett az órájára, észrevette, hogy otthon felejtette a szokásos aerobic zenéjét. improvizálva elővette néhány kedvenc latin zenés kazettáját a hátizsákjából, bedobta őket a magnóba és megtartotta az első ZUMBA óráját! A rögtönzött Zumba órát követő hónapokban Beto órájának gyorsan híre ment. Olyan népszerűvé vált Cali-ban, hogy a zenei csillag, Shakira, koreográfusként alakamazta őt a „Pies Descalzos” albumához. Beto 2000-ben a nagy Amerikai Álmot keresve Miamiba ment. 2001-ben felkeltette két vállalkozó, Alberto Perlman és Alberto Aghion figyelmét és a három férfi összefogva, Beto fitness filozófiájára épülve létrehozta a ZUMBA fitness LLC-t, egy világméretű céget. Beto úgy gondolta, hogy a csoportos fitness óráknak vidámnak kell lenniük parti szerű, „nem-gondolkodó”elemekkel, hogy vonzóvá tegyék a tömegek számára. Azt akarta, hogy mindenki minden edzettségi szinten részt tudjon venni a ZUMBA órákon.

Melyek a zumba alap tánclépései?

Salsa, Rumba, Cumbia, Reggaeton, Samba, Flamenco, Hastánc, Afrikai táncok, Calypso, Quebradita, American Mix, Merengue, Bachata, Pop, Tango, Hip-Hop, Batukada, Vallenato, Cha Cha, Conga, Axé, Fitness és Aerobic lépések alkotják

Mit jelent maga a zumba szó?

A „zumba”szó a zumbear igéből, kolumbiai szlengből ered. Ami annyit jelent: „gyorsan mozogni, és szórakozni”. Más latin nyelvek szerint pedig bulit, partyt jelent.

Hogyan és mikor találkoztál a zumbával?

Az interneten, egy közösségi oldalon belől van egy Mozgás club nevű csoportosulás, ahol különböző sporttal, hobbival kapcsolatos legfrissebb infók vannak fent. Itt találkoztam 2010 márciusában egy videó klippel, már az első lejátszás után lázba jöttem és elhatároztam, hogy evvel akarok foglalkozni. A családom ekkor "idiótának" nézet és közölték, hogy ez hülyeség. Valahogy azért a lányomat Renit megfertőztem, mert egy idő után elkezdtük közösen keresni az oktatási lehetőségeket, zenéket és mindent, amit találni lehetett a neten a zumbáról. Mire tavaly júniusban átköltöztünk a mostani helyünkre, már zene gyűjteményünk volt és koreókat csináltunk, valamint összeállítottuk az első 12 zumba óra anyagát. Mivel még Magyarországon ekkor még nem volt képzés, felvettük a kapcsolatot azzal a néhány oktatóval, akik már Bp.-en elkezdték a zumbát és külföldi tanulmányaik során végezték el az oktatást.

Mikor végeztétek el a szükséges tanfolyamokat?

A hazai oktatás elindulását követően végeztük el a szükséges tanfolyamot és örömmel nyugtáztuk, hogy addig is a helyes menet és elvek alapján tartottuk az órákat. Az idén elvégeztem a Zumbatomic oktatást is így 4-12 éves gyerekek részére is tartok már órákat.

Mikor tartottátok meg az első zumba órát? Milyen gyakran tartottatok órákat?

2010. június 26.-án volt az első óra, először csak heti két alkalommal, majd háromra fejlesztettük a nagy érdeklődésre való tekintettel, ekkor én még csak megfigyelő voltam és csak, ha helyettesíteni kellet, akkor álltam be. Szeptembertől elindítottuk a kezdő órákat, ezeket kezdtem én tartani. Az egy év alatt a "területünk" is nőt, mivel Szegeden és Algyőn is tartunk órákat. De amikor csak tehettük együtt hódoltunk a lányommal az új közös szenvedélyünknek.

Szoktatok fellépésekre járni, vagyis bemutatókat tartani?

Szívesen vállalunk fellépéseket és bemutatókat a zumba népszerűsítéséért, városi rendezvényeken, strandon, iskolai egészség napokon. (Októberben pl. már MassterClast is tartottunk, ahol nem csak a Vásárhelyi zumba rajongók voltak jelen, hanem vidéki érdeklődők is voltak. Vendégünk volt a Karibi szigeteki Cuaracuoról Sheldon Cristiaan és két környékbeli instruktor is.)

Vannak „osztályok” a zumbában? Kiknek ajánlod a zumbát?

A zumbának több osztálya van, így mindenki talál a saját maga számára megfelelőt (Gold: idősebbek, nagyon kezdők és sérülések utáni rehabilitáltak részére, Tomic: a gyerekeknek, Toning: erőteljesebb sulyzokkal végzett zumba, zumba circule: alakformáló edzés és a zumba ötvözete, Aqua: vízben végzett zumba). Alapból mindenki számára ajánlom, mert ez az "utca emberének" lett kitalálva, vagyis bárki számára követhető.

Milyen zenéket használsz az órákon?

Zenei összetételben a zumba elvek alapján az órát úgy kell összeállítani, hogy az ott elhangzó zenék 80%-a zumba zene (ezeket zin tagsággal kapjuk), merenque-salsa-reggaeton-cumbia legyen és lehet színesíteni éppen aktuális, vagy kedvenc popzenével.

Van a vendégeknek kedvenc zenéjük? Vannak-e olyan számok, amik közelebb állnak hozzád?

Természetesen mindig van a vendégeknek kedvence, ezt ilyenkor több órán keresztül fent hagyjuk a listán. A kapott és keresett zenékből én mindig azokat használom fel, amelyek a szívemhez közel állnak, így mindig egy megnövelt boldogság hormon adagot kapok, amikor elkezdem az órákat.

zumbázik az NLG

Sokan járnak hozzátok zumbázni? Mely korosztály(ok)ból?

Sok vendégünk van, minden korosztályból és rendszeres az új vendégek megjelenése is. Aki már elkezdte általában függőséget kap, és ahogyan az ideje és pénztárcája megengedi, rendszeresen eljár az órákra.

Hol és mikor találhatunk meg, ha ki akarunk próbálni egy pörgős, élénkítő zumba órát?

Hódmezővásárhelyen a Vitality Clubban (Teleki u. 18.) minden este: 18:30, szo.: 16:00. Tomic(gyerekeknek): kedd-csütörtök: 17:00.

Szeged: Marosfitt park kedd-csüt.: 17:00, tomic hétfő 16:00,

Algyő. Községi tornaterem: hétfő: Tomic 17:45, felnőtt 18:45, Sport központ: szerda felnőtt 18:30.

 

Egyúttal én is szívesen ajánlom mindenkinek a zumbát, hiszen egyszerűen felszabadul egy edzés alatt és megkönnyebbül és boldog lehet az ember, hogy semmire sem kell közben gondolnia.

                                                                                                                                                            Bacsa Fanni

 
 
Döntsd el!
Lezárt szavazások
 
Válassz!
Lezárt szavazások
 
 
Olvasási nehézség?
 
Írj helyesen!
 
számláló
Indulás: 2006-02-19
 
Linkgyűjtemény
 
 
Tartalom

Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU